Tecniche e metodi utilizzati
Il percorso che andremo ad affrontare insieme lo possiamo intraprendere con vari metodi o tecniche che riterrò più opportune, come:
EMDR
Acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
Ovvero Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari, metodo utilizzato per il trattamento dei disturbi emotivi associati a traumi.
DANZA TANGO TERAPIA
Questo tipo di terapia utilizza il ballo tango come strumento per migliorare il benessere .
Le persone possono lavorare sulla propria consapevolezza corporea, esplorare le proprie emozioni e apprendere nuove modalità relazionali
PSICOTERAPIA
La psicoterapia è un trattamento terapeutico che mira al benessere mentale, emotivo e comportamentale
PSICODRAMMA
Lo psicodramma è una forma di terapia che utilizza le tecniche teatrali per aiutare le persone a esplorare e risolvere problemi emotivi, relazionali e comportamentali.
PSICOTERAPIA ANALITICO TRANSAZIONALE
Questa terapia si concentra sulla comprensione dei processi mentali come pensieri, emozioni e comportamenti e sulle interazioni sociali che questi processi generano
PSICOTERAPIA BREVE
Questo tipo di terapia mira ad agire efficacemente su un dato disagio psicologico entro un numero ridotto di sedute.
I miei servizi
Relazioni sociali
Gelosia
Autorealizzazione e orientamento personale
Ansia
Aggressività
Depressione
Crisi esistenziale
Violenza di genere
Trauma psicologico
Autostima
Problemi psicologici
Elaborazione del lutto
